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    Sei Du selbst - alle anderen gibt es schon
    Daniela Girg
    • 26. Jan. 2021
    • 3 Min.

    Sei Du selbst - alle anderen gibt es schon

    Sich mit anderen zu Vergleichen gehört für viele zum Leben dazu. Wenn wir uns vergleichen führt das oft dazu, dass wir uns schlecht...
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    Befreie Dich von Erwartungen
    Daniela Girg
    • 22. Dez. 2020
    • 3 Min.

    Befreie Dich von Erwartungen

    Wir haben Erwartungen an uns selbst und andere haben Erwartungen an uns. Im Wort Erwartung steckt das Wort "warten". Worauf warten wir?...
    0 Kommentare
    Rauhnächte, Räuchern & Gedanken zum Jahresabschluss
    Daniela Girg
    • 15. Dez. 2020
    • 2 Min.

    Rauhnächte, Räuchern & Gedanken zum Jahresabschluss

    Die letzten Wochen des Jahres sind nicht nur wegen der Advents- und Weihnachtszeit etwas Besonderes. In diesem Jahr ist diese Zeit...
    0 Kommentare
    Lass uns den Zauber der Vorweihnachtszeit neu entdecken
    Daniela Girg
    • 8. Dez. 2020
    • 3 Min.

    Lass uns den Zauber der Vorweihnachtszeit neu entdecken

    Normalerweise ist die Vorweihnachtszeit für uns Mütter die hektischste Zeit des Jahres. Wir hetzten von einer Weihnachtsfeier zur...
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    Mach die Krise im Außen nicht zur Krise im Innen
    Daniela Girg
    • 1. Dez. 2020
    • 4 Min.

    Mach die Krise im Außen nicht zur Krise im Innen

    Egal ob im Fernsehen, Radio oder Social Media, das Wort Krise springt uns gerade ständig entgegen. Spannend ist, das genau dieses Wort...
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    Bring mehr Yin Magie in Dein Leben
    Daniela Girg
    • 17. Nov. 2020
    • 4 Min.

    Bring mehr Yin Magie in Dein Leben

    Der Begriff Yin steht für viel mehr als nur für das bekannte Yin Yoga. Vielleicht kennst Du das Yin & Yang Symbol welches für die...
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    Mama sein und beruflich erfolgreich?!
    Daniela Girg
    • 3. Nov. 2020
    • 3 Min.

    Mama sein und beruflich erfolgreich?!

    Eigentlich sollte man meinen, dass wir 2020 nicht mehr darüber nachdenken müssen ob sich Mama werden und beruflicher Erfolg gegenseitig...
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    5 Tipps gegen den Herbstblues
    Daniela Girg
    • 20. Okt. 2020
    • 3 Min.

    5 Tipps gegen den Herbstblues

    Wenn der Herbst Einzug erhält werden die Tage kürzer, das Licht weniger und Temperaturen sinken immer mehr. Für die einen ist der Herbst...
    0 Kommentare
    Warum wir einfach mal nichts tun sollten
    Daniela Girg
    • 13. Okt. 2020
    • 2 Min.

    Warum wir einfach mal nichts tun sollten

    Wir hetzten von Termin zu Termin, von einem ToDo auf unserer Liste zum nächsten und vergessen dabei völlig einfach mal inne zu halten....
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    Lerne auf den Wellen des Lebens zu reiten
    Daniela Girg
    • 5. Okt. 2020
    • 2 Min.

    Lerne auf den Wellen des Lebens zu reiten

    Das Leben ist Veränderung jeden Tag aufs Neue. Wir alle haben andere Strategien um mit Veränderungen umzugehen. Da ist von Verleugnung,...
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    Warum weniger oft mehr ist
    Daniela Girg
    • 29. Sept. 2020
    • 3 Min.

    Warum weniger oft mehr ist

    Höher, schneller und weiter ist für viele das Lebensmotto. In den letzten Tagen war ich nochmals auf einer Yin Yoga Fortbildung und...
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    Dankbarkeit als Weg zur Selbstliebe
    Daniela Girg
    • 15. Sept. 2020
    • 3 Min.

    Dankbarkeit als Weg zur Selbstliebe

    Dankbarkeit ist das Thema in Yogaszene. Unendlich viele Stunden werden genau diesem Thema gewidmet. Warum ist dieses Thema so wichtig und...
    0 Kommentare
    Wie verändert sich unser Leben, wenn aus Kindern Teenager werden?
    Daniela Girg
    • 8. Sept. 2020
    • 2 Min.

    Wie verändert sich unser Leben, wenn aus Kindern Teenager werden?

    Die Zeit in der Kinder zu Teenager werden ist eine prägende Zeit sowohl für die Kinder als auch für die Eltern. Das Leben von Eltern...
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    5 Tipps für mehr Gelassenheit im Familienalltag
    Daniela Girg
    • 1. Sept. 2020
    • 4 Min.

    5 Tipps für mehr Gelassenheit im Familienalltag

    Die Schule ist in allen Bundesländern wieder gestartet und wir finden uns alle ein in einem neuen Alltag, der doch anders ist als noch...
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    Was hat Ernährung eigentlich mit Selbstliebe zu tun?
    Daniela Girg
    • 18. Aug. 2020
    • 4 Min.

    Was hat Ernährung eigentlich mit Selbstliebe zu tun?

    Beim Thema Ernährung scheiden sich die Geister. Ich glaube es gibt kaum ein Thema, das mehr diskutiert wird als dieses. Für die einen...
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    Feier Dich selbst
    Daniela Girg
    • 11. Aug. 2020
    • 2 Min.

    Feier Dich selbst

    Wir haben alle verlernt uns selbst für unsere Erfolge wirklich zu feiern. Wir hetzten oft von einem Projekt zum nächsten und vergessen...
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    Sei Dein eigener Guru
    Daniela Girg
    • 21. Juli 2020
    • 2 Min.

    Sei Dein eigener Guru

    Der Begriff Guru stammt eigentlich aus dem Sanskrit und bedeutet soviel wie spiritueller Lehrer. In einer Zeit in der es noch kein...
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    Wie Du Veränderungen lieben lernst
    Daniela Girg
    • 14. Juli 2020
    • 4 Min.

    Wie Du Veränderungen lieben lernst

    Unser Leben verläuft nie geradlinig. Es gibt immer Wellen die mal bergauf und mal bergab sich bewegen. Veränderungen gehören zum Leben...
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    Lerche oder Eule? - was unser Biorhythmus und unser Schlaf mit Selbstfürsorge zu tun haben
    Daniela Girg
    • 7. Juli 2020
    • 4 Min.

    Lerche oder Eule? - was unser Biorhythmus und unser Schlaf mit Selbstfürsorge zu tun haben

    Bist Du eine Lerche oder eine Eule? Die beiden Schlaftypen haben viel mehr Bedeutung nur die beiden Kategorien Frühaufsteher oder...
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    Ist Reisen weglaufen oder ankommen bei mir selbst?
    Daniela Girg
    • 30. Juni 2020
    • 3 Min.

    Ist Reisen weglaufen oder ankommen bei mir selbst?

    Reisen ist in diesem Jahr ein ohnehin schwieriges Thema. Kurz vor Beginn der hessischen Sommerferien habe ich mir Gedanken darüber...
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