Daniela Girg15. Dez. 20202 Min.Rauhnächte, Räuchern & Gedanken zum JahresabschlussDie letzten Wochen des Jahres sind nicht nur wegen der Advents- und Weihnachtszeit etwas Besonderes. In diesem Jahr ist diese Zeit...
Daniela Girg1. Dez. 20204 Min.Mach die Krise im Außen nicht zur Krise im InnenEgal ob im Fernsehen, Radio oder Social Media, das Wort Krise springt uns gerade ständig entgegen. Spannend ist, das genau dieses Wort...
Daniela Girg17. Nov. 20204 Min.Bring mehr Yin Magie in Dein LebenDer Begriff Yin steht für viel mehr als nur für das bekannte Yin Yoga. Vielleicht kennst Du das Yin & Yang Symbol welches für die...
Daniela Girg20. Okt. 20203 Min.5 Tipps gegen den HerbstbluesWenn der Herbst Einzug erhält werden die Tage kürzer, das Licht weniger und Temperaturen sinken immer mehr. Für die einen ist der Herbst...
Daniela Girg13. Okt. 20202 Min.Warum wir einfach mal nichts tun solltenWir hetzten von Termin zu Termin, von einem ToDo auf unserer Liste zum nächsten und vergessen dabei völlig einfach mal inne zu halten....
Daniela Girg5. Okt. 20202 Min.Lerne auf den Wellen des Lebens zu reitenDas Leben ist Veränderung jeden Tag aufs Neue. Wir alle haben andere Strategien um mit Veränderungen umzugehen. Da ist von Verleugnung,...
Daniela Girg29. Sept. 20203 Min.Warum weniger oft mehr istHöher, schneller und weiter ist für viele das Lebensmotto. In den letzten Tagen war ich nochmals auf einer Yin Yoga Fortbildung und...
Daniela Girg15. Sept. 20203 Min.Dankbarkeit als Weg zur SelbstliebeDankbarkeit ist das Thema in Yogaszene. Unendlich viele Stunden werden genau diesem Thema gewidmet. Warum ist dieses Thema so wichtig und...
Daniela Girg21. Juli 20202 Min.Sei Dein eigener GuruDer Begriff Guru stammt eigentlich aus dem Sanskrit und bedeutet soviel wie spiritueller Lehrer. In einer Zeit in der es noch kein...
Daniela Girg14. Juli 20204 Min.Wie Du Veränderungen lieben lernstUnser Leben verläuft nie geradlinig. Es gibt immer Wellen die mal bergauf und mal bergab sich bewegen. Veränderungen gehören zum Leben...
Daniela Girg16. Juni 20203 Min.Frieden beginnt in DirWir alle suchen gerne die Schuld im Außen wenn es uns nicht gut geht. Wenn der Chef einen ärgert, wenn die Kinder gefühlt zum 100. mal...
Daniela Girg24. Apr. 20202 Min.Frieden beginnt in Dir und Freiheit auchWir streben immer wieder nach Perfektion. Wir streben nach den Dingen die gerade unerreichbar sind. Wir vermissen so viele Dinge, die...
Daniela Girg26. März 20202 Min.Wer willst Du sein, wenn Corona Geschichte ist?Wer willst Du sein, wenn Corona vorüber ist? Welche Geschenke offenbaren sich Dir gerade jetzt?
Daniela Girg20. März 20201 Min.Der Unterschied zwischen alleine sein und EinsamkeitWas ist der Unterschied zwischen alleine sein und Einsamkeit?
Daniela Girg14. Nov. 20191 Min.BodyshamingEin Bild aus dem letzten Sommerurlaub, das kaum besser zum Thema passen könnte – Scham. Wir haben Angst davor über Scham und die Dinge,...
Daniela Girg11. Nov. 20191 Min.Avidya oder verändere Deinen BlickwinkelÜber den Wolken verändert sich der Blickwinkel. Alles was am Boden noch gross erschien, wird dort oben plötzlich klein. Avidya, eines der...
Daniela Girg7. Nov. 20192 Min.Du bist gut so wie Du bistDu bist gut genug genau so wie Du bist! Dieser Satz ist mittlerweile zu einer Art Mantra für mich geworden. Es gab Zeiten da war das...
Daniela Girg31. Okt. 20192 Min.SelbstliebeSelbstliebe – alle reden davon aber was bedeutet es denn eigentlich sich selbst zu lieben? Ich bin fast 40 und mein Körper sieht anders...
Daniela Girg28. Okt. 20191 Min.VertrauenVertrauen in den Fluss des Lebens zu haben, wenn das Leben sich leicht anfühlt und wir zufrieden und glücklich sind, ist einfach. Wie...