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    Rauhnächte, Räuchern & Gedanken zum Jahresabschluss
    Daniela Girg
    • 15. Dez. 2020
    • 2 Min.

    Rauhnächte, Räuchern & Gedanken zum Jahresabschluss

    Die letzten Wochen des Jahres sind nicht nur wegen der Advents- und Weihnachtszeit etwas Besonderes. In diesem Jahr ist diese Zeit...
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    Mach die Krise im Außen nicht zur Krise im Innen
    Daniela Girg
    • 1. Dez. 2020
    • 4 Min.

    Mach die Krise im Außen nicht zur Krise im Innen

    Egal ob im Fernsehen, Radio oder Social Media, das Wort Krise springt uns gerade ständig entgegen. Spannend ist, das genau dieses Wort...
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    Bring mehr Yin Magie in Dein Leben
    Daniela Girg
    • 17. Nov. 2020
    • 4 Min.

    Bring mehr Yin Magie in Dein Leben

    Der Begriff Yin steht für viel mehr als nur für das bekannte Yin Yoga. Vielleicht kennst Du das Yin & Yang Symbol welches für die...
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    5 Tipps gegen den Herbstblues
    Daniela Girg
    • 20. Okt. 2020
    • 3 Min.

    5 Tipps gegen den Herbstblues

    Wenn der Herbst Einzug erhält werden die Tage kürzer, das Licht weniger und Temperaturen sinken immer mehr. Für die einen ist der Herbst...
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    Warum wir einfach mal nichts tun sollten
    Daniela Girg
    • 13. Okt. 2020
    • 2 Min.

    Warum wir einfach mal nichts tun sollten

    Wir hetzten von Termin zu Termin, von einem ToDo auf unserer Liste zum nächsten und vergessen dabei völlig einfach mal inne zu halten....
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    Lerne auf den Wellen des Lebens zu reiten
    Daniela Girg
    • 5. Okt. 2020
    • 2 Min.

    Lerne auf den Wellen des Lebens zu reiten

    Das Leben ist Veränderung jeden Tag aufs Neue. Wir alle haben andere Strategien um mit Veränderungen umzugehen. Da ist von Verleugnung,...
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    Warum weniger oft mehr ist
    Daniela Girg
    • 29. Sept. 2020
    • 3 Min.

    Warum weniger oft mehr ist

    Höher, schneller und weiter ist für viele das Lebensmotto. In den letzten Tagen war ich nochmals auf einer Yin Yoga Fortbildung und...
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    Dankbarkeit als Weg zur Selbstliebe
    Daniela Girg
    • 15. Sept. 2020
    • 3 Min.

    Dankbarkeit als Weg zur Selbstliebe

    Dankbarkeit ist das Thema in Yogaszene. Unendlich viele Stunden werden genau diesem Thema gewidmet. Warum ist dieses Thema so wichtig und...
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    Sei Dein eigener Guru
    Daniela Girg
    • 21. Juli 2020
    • 2 Min.

    Sei Dein eigener Guru

    Der Begriff Guru stammt eigentlich aus dem Sanskrit und bedeutet soviel wie spiritueller Lehrer. In einer Zeit in der es noch kein...
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    Wie Du Veränderungen lieben lernst
    Daniela Girg
    • 14. Juli 2020
    • 4 Min.

    Wie Du Veränderungen lieben lernst

    Unser Leben verläuft nie geradlinig. Es gibt immer Wellen die mal bergauf und mal bergab sich bewegen. Veränderungen gehören zum Leben...
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    Frieden beginnt in Dir
    Daniela Girg
    • 16. Juni 2020
    • 3 Min.

    Frieden beginnt in Dir

    Wir alle suchen gerne die Schuld im Außen wenn es uns nicht gut geht. Wenn der Chef einen ärgert, wenn die Kinder gefühlt zum 100. mal...
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    Was haben Verschwörungstheorien mit Angst zu tun?
    Daniela Girg
    • 13. Mai 2020
    • 4 Min.

    Was haben Verschwörungstheorien mit Angst zu tun?

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    Frieden beginnt in Dir und Freiheit auch
    Daniela Girg
    • 24. Apr. 2020
    • 2 Min.

    Frieden beginnt in Dir und Freiheit auch

    Wir streben immer wieder nach Perfektion. Wir streben nach den Dingen die gerade unerreichbar sind. Wir vermissen so viele Dinge, die...
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    Wer willst Du sein, wenn Corona Geschichte ist?
    Daniela Girg
    • 26. März 2020
    • 2 Min.

    Wer willst Du sein, wenn Corona Geschichte ist?

    Wer willst Du sein, wenn Corona vorüber ist? Welche Geschenke offenbaren sich Dir gerade jetzt?
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    Der Unterschied zwischen alleine sein und Einsamkeit
    Daniela Girg
    • 20. März 2020
    • 1 Min.

    Der Unterschied zwischen alleine sein und Einsamkeit

    Was ist der Unterschied zwischen alleine sein und Einsamkeit?
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    Bodyshaming
    Daniela Girg
    • 14. Nov. 2019
    • 1 Min.

    Bodyshaming

    Ein Bild aus dem letzten Sommerurlaub, das kaum besser zum Thema passen könnte – Scham. Wir haben Angst davor über Scham und die Dinge,...
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    Avidya oder verändere Deinen Blickwinkel
    Daniela Girg
    • 11. Nov. 2019
    • 1 Min.

    Avidya oder verändere Deinen Blickwinkel

    Über den Wolken verändert sich der Blickwinkel. Alles was am Boden noch gross erschien, wird dort oben plötzlich klein. Avidya, eines der...
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    Du bist gut so wie Du bist
    Daniela Girg
    • 7. Nov. 2019
    • 2 Min.

    Du bist gut so wie Du bist

    Du bist gut genug genau so wie Du bist! Dieser Satz ist mittlerweile zu einer Art Mantra für mich geworden. Es gab Zeiten da war das...
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    Selbstliebe
    Daniela Girg
    • 31. Okt. 2019
    • 2 Min.

    Selbstliebe

    Selbstliebe – alle reden davon aber was bedeutet es denn eigentlich sich selbst zu lieben? Ich bin fast 40 und mein Körper sieht anders...
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    Vertrauen
    Daniela Girg
    • 28. Okt. 2019
    • 1 Min.

    Vertrauen

    Vertrauen in den Fluss des Lebens zu haben, wenn das Leben sich leicht anfühlt und wir zufrieden und glücklich sind, ist einfach. Wie...
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